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綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～
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綿本彰のやさしいヨーガ〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜/綿本彰綿本彰のやさしいヨーガ〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜/綿本彰2,090 円最安値レビューを見る
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- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2020/12/16 販売元:ポニーキャニオン 登録日:2020/09/10 綿本彰 ワタモトアキラノヤサシイヨーガコキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル ワタモトアキラ 特典:オンラインイベント応募券(期限有)(初回生産分のみ特典) 解説:医療現場や多くの企業でも取り入れられているの要素をふんだんに盛り込んだヨーガメソッド。パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!
綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ [DVD]綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ [DVD]2,846 円
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- ワタモトアキラノヤサシイヨーガコキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2020/12/16関連キーワード:ワタモトアキラ綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜ワタモトアキラノヤサシイヨーガコキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル ジャンル 趣味・教養ダイエット/料理 監督 出演 綿本彰医療現場や多くの企業でも取り入れられているの要素をふんだんに盛り込んだヨーガメソッド。パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!封入特典オンラインイベント応募券(期限有)(初回生産分のみ特典)特典映像副音声(中国語) 種別 DVD JAN 4988013917668 収録時間 160分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 日本語DD(ステレオ) 販売元 ポニーキャニオン登録日2020/09/10
綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜 [DVD]綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜 [DVD]2,922 円（ 定価 3,850 円 ）24%OFF!
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- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2020/12/16 販売元:ポニーキャニオン 登録日:2020/09/10 綿本彰 ワタモトアキラノヤサシイヨーガコキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル ワタモトアキラ 特典:オンラインイベント応募券(期限有)(初回生産分のみ特典) 解説:医療現場や多くの企業でも取り入れられているの要素をふんだんに盛り込んだヨーガメソッド。パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!
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- ワタモトアキラノヤサシイヨーガコキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメルDVD発売日2020/12/16詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット/料理 監督出演綿本彰収録時間160分組枚数1関連キーワード:ワタモトアキラ商品説明綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜ワタモトアキラノヤサシイヨーガコキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル医療現場や多くの企業でも取り入れられているの要素をふんだんに盛り込んだヨーガメソッド。パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!封入特典オンラインイベント応募券(期限有)(初回生産分のみ特典)特典映像副音声(中国語)商品スペック 種別 DVD JAN 4988013917668 カラー カラー 製作国 日本 音声 日本語DD(ステレオ) 販売元 ポニーキャニオン登録日2020/09/10
綿本彰のやさしいヨーガ ?呼吸を感じて心とカラダをゆるめる?(DVD)綿本彰のやさしいヨーガ ?呼吸を感じて心とカラダをゆるめる?(DVD)3,157 円
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- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2020/12/16 販売元:ポニーキャニオン 登録日:2020/09/10 綿本彰 ワタモトアキラノヤサシイヨーガコキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル ワタモトアキラ 特典:オンラインイベント応募券(期限有)(初回生産分のみ特典) 解説:医療現場や多くの企業でも取り入れられているの要素をふんだんに盛り込んだヨーガメソッド。パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!
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- ■種別:DVD■発売日:2020/12/16■販売元:ポニーキャニオン■説明:解説 レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル!/医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されているの要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソッド!/じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心も手に入れる。 ■カテゴリ_映像ソフト_趣味・教養■登録日:2020/09/10
DVD/趣味教養/綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜DVD/趣味教養/綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜3,353 円（ 定価 3,850 円 ）送料無料12%OFF!
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- 【送料無料】2020年12月16日発売 趣味教養 (綿本彰)2020年12月16日 発売
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綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜/綿本彰[DVD]【返品種別A】綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜/綿本彰[DVD]【返品種別A】3,388 円送料無料レビューを見る
- ◆品 番:PCBE-56353◆発売日:2020年12月16日発売◆出荷目安:5〜10日◆ワタモトアキラノヤサシイヨーガコキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル
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DVD / 趣味教養 / 綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ / PCBE-56353DVD / 趣味教養 / 綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ / PCBE-563533,388 円送料無料
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- 綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜趣味教養綿本彰 発売日 : 2020年12月16日 種別 : DVD JAN : 4988013917668 商品番号 : PCBE-56353
綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ [ 綿本彰 ]綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ [ 綿本彰 ]3,393 円送料無料
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- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 綿本彰ワタモトアキラノヤサシイヨーガ コキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル ワタモトアキラ 発売日:2020年12月16日 予約締切日:2020年12月12日 NHKエンタープライズ PCBEー56353 JAN:4988013917668 16:9 カラー 日本語(オリジナル言語) 中国語(音声解説言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) ドルビーデジタルステレオ(音声解説音声方式) 日本 WATAMOTO AKIRA NO YASASHII YOGA ーKOKYUU WO KANJITE KOKORO TO KARADA WO YURUMERUー DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康
綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜 【DVD】綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜 【DVD】3,404 円
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- 商品種別DVD発売日2020/12/16ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養特典情報初回特典オンラインイベント応募券商品概要解説レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル!/医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されているの要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソッド!/じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心も手に入れる。スタッフ&キャスト綿本彰商品番号PCBE-56353販売元ポニーキャニオン組枚数1枚組収録時間160分色彩カラー制作年度/国日本画面サイズ16:9音声仕様ドルビーデジタルステレオ 中国語 日本語 _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _ポニーキャニオン 登録日:2020/09/10 発売日:2020/12/16 締切日:2020/11/10
DVD / 趣味教養 / 綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ / PCBE-56353DVD / 趣味教養 / 綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ / PCBE-563533,427 円送料無料
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- 綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜趣味教養綿本彰 発売日 : 2020年12月16日 種別 : DVD JAN : 4988013917668 商品番号 : PCBE-56353
綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～[DVD] / 趣味教養綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～[DVD] / 趣味教養3,465 円
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- ご注文前に必ずご確認くださいレジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル! 今回のDVDは、医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されているの要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソッド! じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心も手に入れる。この1枚で、パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜綿本彰(演奏者)商品番号:PCBE-56353Special Interest / WATAMOTO AKIRA NO YASASHII YOGA -KOKYUU WO KANJITE KOKORO TO KARADA WO YURUMERU-メディア:DVD収録時間:160分リージョン:ALLカラー:カラー発売日:2020/12/16JAN:4988013917668綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜[DVD] / 趣味教養2020/12/16発売
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- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2020/12/16 販売元:ポニーキャニオン 登録日:2020/09/10 綿本彰 ワタモトアキラノヤサシイヨーガコキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル ワタモトアキラ 特典:オンラインイベント応募券(期限有)(初回生産分のみ特典) 解説:医療現場や多くの企業でも取り入れられているの要素をふんだんに盛り込んだヨーガメソッド。パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!
綿本彰のやさしいヨーガ〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜 / 綿本彰 (DVD)綿本彰のやさしいヨーガ〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜 / 綿本彰 (DVD)3,504 円（ 定価 3,850 円 ）送料無料8%OFF!
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- 発売日:2020年12月16日 / キャスト:綿本彰 / ジャンル:スポーツ&ドキュメンタリー / フォーマット:DVD / 組み枚数:1 / リージョンコード:2(日本) / 信号方式:NTSC(日本) / レーベル:ポニーキャニオン / 発売国:日本 / 商品番号:PCBE-56353 / タイトルキーワード:ワタモトアキラノヤサシイヨーガ コキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル
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- 【送料無料】2020/12/16発売 レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル! 今回のDVDは、医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されているの要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソッド! じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心も手に入れる。この1枚で、パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!
DVD / 趣味教養 / 綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ / PCBE-56353DVD / 趣味教養 / 綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ / PCBE-563533,542 円送料無料
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- 綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜趣味教養綿本彰 発売日 : 2020年12月16日 種別 : DVD JAN : 4988013917668 商品番号 : PCBE-56353
綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ 【DVD】綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ 【DVD】3,542 円
- 出荷目安の詳細はこちら内容詳細レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル![内容解説]今回のDVDは、医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されているの要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソッド!じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心も手に入れる。この1枚で、パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!●4つの新しい特徴 ◇マインドフルネスをベースにしたまったく新しいヨーガスタイル!通常のヨガでは、身体を丁寧に正しく動かすことを大切にしがちですが、マインドフルネスヨーガでは、ポーズ中に身体をただ感じることに重きを置き、長めの静寂を作ることで脳が深くリラックスします。Doingベースのエクササイズではなく、Beingを大切にするマインドフルネスで、異次元の静寂が味わえます。◇心地よい癒し音楽と共に味わう未体験の呼吸 !たっぷりと時間をかけて丁寧に呼吸を解放する新しい誘導メソッドによって、かつてないほどクオリティ高い呼吸を追求します。またBGMは、その呼吸を導くために綿本彰がプロデュースしたアルバム『癒しの呼吸』を使用する。リリース以来Amazonでヒーリング部門1位を続けている楽曲を背景に、贅沢なメソッドを楽しむことができます。◇パワーヨーガのワークアウト的な効果も健在!通常のパワーヨーガよりはマイルドなものの、身体をある程度しっかり動かして得られる爽快感ももちろん健在。通常のパワーヨガよりもゆっくり丁寧に動き、身体をじっくり感じながら限界付近までポーズを深めていくので、運動量の割にしっかりと効いて、練習後の爽快感を作り出します。◇中国語の副音声を収録!メイン音声として綿本彰による誘導の他、中国語の副音声も収録したお得なパッケージ。●充実の80分プログラム 週末のたっぷり時間が取れる時などに行う、充実の80分プログラム。綿本彰が3年の歳月をかけて構築した新しい呼吸誘導メソッドとマインドフルネス誘導をフルに行い、深い心の静寂を味わうことができます。◇ヨーガフロー子供/猫/下向き犬/足と手/太陽を仰ぐヴィンヤサ/半礼拝/英雄1/英雄2/三角/飛行機/三角2/三角4/三日月/ラクダ/V/太鼓橋(アーチ)/プチV/無空●ワークアウト重視の60分プログラム 瞑想的な呼吸や姿勢誘導などにあまり時間をかけたくなくて、とにかくしっかり動いてすっきりしたい人にお勧めな60分プログラム。ポーズ数は多くないものの、ゆっくりじっくり動くので意外と汗がじわりと出て爽快になります。◇ヨーガフロー子供/下向き犬/半礼拝/英雄1/英雄2/三角/飛行機/三角2/三角4/三日月/ラクダ/V/太鼓橋(アーチ)/V/太鼓橋(アーチ)/プチV/無空●毎日の日課に 20分プログラム 忙しい平日に60分の時間が取れない時は、20分プログラムでとりあえずのすっきり。慌ただしい毎日に、気軽に脳をリセットして静寂を深め、心身をリフレッシュしてくれるお宝プログラム。◇ヨーガフロー月/太陽を仰ぐヴィンヤサ/英雄1/英雄2/三角/三角4/プチV/無空※見本のポーズは、初心者の方・慣れている方どちらにも対応!2020年日本160分カラーステレオMPEG-2片面・二層ALLNTSC[画面アスペクト] 16:9音声:1.日本語 DOLBY DIGITAL オリジナル 2ch2.中国語 DOLBY DIGITAL※仕様・特典等は予告なく変更になる場合がございます。あらかじめご了承下さい。発売元:NHKエンタープライズ発行:NHKエンタープライズ販売元:ポニーキャニオン© 2020 NHK ENTERPRISES
DVD/趣味教養/綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜DVD/趣味教養/綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜3,546 円（ 定価 3,850 円 ）送料無料7%OFF!
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綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ [DVD]綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ [DVD]3,596 円
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- ワタモトアキラノヤサシイヨーガコキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2020/12/16関連キーワード:ワタモトアキラ綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜ワタモトアキラノヤサシイヨーガコキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル ジャンル 趣味・教養ダイエット/料理 監督 出演 綿本彰医療現場や多くの企業でも取り入れられているの要素をふんだんに盛り込んだヨーガメソッド。パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!封入特典オンラインイベント応募券(期限有)(初回生産分のみ特典)特典映像副音声(中国語) 種別 DVD JAN 4988013917668 収録時間 160分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 日本語DD(ステレオ) 販売元 ポニーキャニオン登録日2020/09/10
[国内盤DVD] 綿本彰のやさしいヨーガ〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜[国内盤DVD] 綿本彰のやさしいヨーガ〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜3,850 円
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- ネコポスなら送料200円です。 【品番】 PCBE-56353【JAN】 4988013917668【発売日】 2020年12月16日【アーティスト】綿本彰【収録内容】充実の80分プログラム/ワークアウト重視の60分プログラム/毎日の日課に20分プログラム 【関連キーワード】:綿本彰|ワタモトアキラ|ワタモト・アキラノ・ヤサシイ・ヨーガ・コキュウヲ・カンジテ・ココロト・カラダヲ・ユルメル
綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜 DVD綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜 DVD3,850 円
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- ご注文後のキャンセル・返品は承れません。発売日:2020年12月16日/商品ID:5099000/ジャンル:趣味/実用/芸能、他 (V)/フォーマット:DVD/構成数:1/レーベル:NHKエンタープライズ/タイトル:綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜/タイトルカナ:ワタモトアキラノヤサシイヨーガ コキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル
綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜 綿本彰綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜 綿本彰3,850 円
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- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2020/12/16 販売元:ポニーキャニオン 登録日:2020/09/10 綿本彰 ワタモトアキラノヤサシイヨーガコキュウヲカンジテココロトカラダヲユルメル ワタモトアキラ 特典:オンラインイベント応募券(期限有)(初回生産分のみ特典) 解説:医療現場や多くの企業でも取り入れられているの要素をふんだんに盛り込んだヨーガメソッド。パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!
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- レジェンド綿本彰が手掛けたヨーガプログラムDVD! レジェンド綿本彰が手掛けたヨーガプログラムDVD! レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル! 今回のDVDは、医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されているの要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソッド!【内容紹介】 ●4つの新しい特徴 ◇マインドフルネスをベースにしたまったく新しいヨーガスタイル! ◇心地よい癒し音楽と共に味わう未体験の呼吸 ! ◇パワーヨーガのワークアウト的な効果も健在! ◇中国語の副音声を収録! ●充実の80分プログラム 【ディスク枚数】 1枚組 【収録時間】 約167分 【映像】 カラー/16:9 【音声】 1.日本語 2ch / 2.中国語【販売元】 ポニーキャニオン
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- 【送料無料】2020年12月16日発売 趣味教養 (綿本彰)2020年12月16日 発売
【国内盤DVD】綿本彰のやさしいヨーガ〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜【国内盤DVD】綿本彰のやさしいヨーガ〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜3,850 円
- 【ただ今クーポン発行中です】 ヨーガ指導のレジェンドの綿本彰が、マインドフルネスをベースに提案する新ヨーガ・スタイル。じっくりと自分の内面を味わい、呼吸に時間をかけ、美しいカラダと安定した心も手に入れられるメソッドを紹介する。【品番】 PCBE-56353【JAN】 4988013917668【発売日】 2020年12月16日【収録内容】充実の80分プログラム/ワークアウト重視の60分プログラム/毎日の日課に20分プログラム【関連キーワード】綿本彰|ワタモトアキラ|ワタモト・アキラノ・ヤサシイ・ヨーガ・コキュウヲ・カンジテ・ココロト・カラダヲ・ユルメル|ジュウジツノ・80プン・プログラム|ワークアウト・ジュウシノ・60プン・プログラム|マイニチノ・ニッカニ・20プン・プログラム
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- レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル! 今回のDVDは、医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されているの要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソッド! じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心も手に入れる。 この1枚で、パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる! 【内容紹介】 ●4つの新しい特徴 ◇マインドフルネスをベースにしたまったく新しいヨーガスタイル! 通常のヨガでは、身体を丁寧に正しく動かすことを大切にしがちですが、マインドフルネスヨーガでは、ポーズ中に身体をただ感じることに重きを置き、長めの静寂を作ることで脳が深くリラックスします。 Doingベースのエクササイズではなく、Beingを大切にするマインドフルネスで、異次元の静寂が味わえます。 ◇心地よい癒し音楽と共に味わう未体験の呼吸 ! たっぷりと時間をかけて丁寧に呼吸を解放する新しい誘導メソッドによって、かつてないほどクオリティ高い呼吸を追求します。またBGMは、その呼吸を導くために綿本彰がプロデュースしたアルバム『癒しの呼吸』を使用する。 リリース以来Amazonでヒーリング部門1位を続けている楽曲を背景に、贅沢なメソッドを楽しむことができます。 ◇パワーヨーガのワークアウト的な効果も健在! 通常のパワーヨーガよりはマイルドなものの、身体をある程度しっかり動かして得られる爽快感ももちろん健在。 通常のパワーヨガよりもゆっくり丁寧に動き、身体をじっくり感じながら限界付近までポーズを深めていくので、運動量の割にしっかりと効いて、練習後の爽快感を作り出します。 ◇中国語の副音声を収録! メイン音声として綿本彰による誘導の他、中国語の副音声も収録したお得なパッケージ。 ●充実の80分プログラム 週末のたっぷり時間が取れる時などに行う、充実の80分プログラム。 綿本彰が3年の歳月をかけて構築した新しい呼吸誘導メソッドとマインドフル ネス誘導をフルに行い、深い心の静寂を味わうことができます。 ◇ヨーガフロー 子供のポーズ / ネコのポーズ / 下を向いた犬のポーズ / 立位前屈のポーズ / 腰掛けのポーズ / 山のポーズ / 太陽を仰ぐポーズ / 英雄のポーズ1 / 英雄のポーズ2 / 三角のポーズ / わき腹を強く伸ばすポーズ / 三角ねじりのポーズ / ふいごの呼吸 / 三角のポーズ4 / 三日月のポーズ / 板のポーズ / ラクダのポーズ / Vのポーズ / バッタのポーズ / 太鼓橋のポーズ / 赤ちゃんのポーズ / プチVのポーズ / 無空のポーズ ●ワークアウト重視の60分プログラム 瞑想的な呼吸や姿勢誘導などにあまり時間をかけたくなくて、とにかくしっか り動いてすっきりしたい人にお勧めな60分プログラム。ポーズ数は多くないも のの、ゆっくりじっくり動くので意外と汗がじわりと出て爽快になります。 ◇ヨーガフロー 子供のポーズ / 下を向いた犬のポーズ / 立位前屈のポーズ / 腰掛けのポーズ / 山のポーズ / 太陽を仰ぐポーズ / 英雄のポーズ1 / 英雄のポーズ2 / 三角のポーズ / わき腹を強く伸ばすポーズ / 三角ねじりのポーズ / ふいごの呼吸 / 三角のポーズ4 / 三日月のポーズ / 板のポーズ / ラクダのポーズ / Vのポーズ / 太鼓橋のポーズ / 赤ちゃんのポーズ / プチVのポーズ / 無空のポーズ ●毎日の日課に 20分プログラム 忙しい平日に60分の時間が取れない時は、20分プログラムでとりあえずのすっ きり。慌ただしい毎日に、気軽に脳をリセットして静寂を深め、心身をリフ レッシュしてくれるお宝プログラム。 ◇ヨーガフロー 山のポーズ / 太陽を仰ぐポーズ / 英雄のポーズ1 / 英雄のポーズ2 / 三角のポーズ / プチVのポーズ / 無空のポーズ 【商品詳細】 【ディスク枚数】 1枚組 【収録時間】 約167分 【映像】 カラー/16:9 【音声】 1.日本語 2ch / 2.中国語 【販売元】 ポニーキャニオンレジェンド綿本彰が手掛けたヨーガプログラムDVD!
DVD / 趣味教養 / 綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ / PCBE-56353DVD / 趣味教養 / 綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～ / PCBE-563533,850 円送料無料
- 発売日
- 2020/12/16
- 商品説明
- 綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜趣味教養綿本彰 発売日 : 2020年12月16日 種別 : DVD JAN : 4988013917668 商品番号 : PCBE-56353
綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～3,850 円
- レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル! 今回のDVDは、医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されているの要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソッド! じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心も手に入れる。この1枚で、パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!
綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～[PCBE-56353]綿本彰のやさしいヨーガ ～呼吸を感じて心とカラダをゆるめる～[PCBE-56353]3,850 円
- TOWER RECORDSの商品です
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