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まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる

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まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]2,288( 定価 3,080 円 )最安値25%OFF!
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2015/03/27
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種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2015/03/27 販売元:NHKエンタープライズ 登録日:2015/01/12 解説:健康と美ボディーを手に入れる!第1回 姿勢と呼吸、第2回 ウエスト、第3回 脚、第4回 ヒップほか特典映像も収録する。
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まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]2,334
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2015/03/27
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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2015/3/27まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる ジャンル 趣味・教養ダイエット/料理 監督 出演 健康と美ボディーを手に入れる!第1回 姿勢と呼吸、第2回 ウエスト、第3回 脚、第4回 ヒップほか特典映像も収録する。特典映像サーキットストレッチ/総合ストレッチ 種別 DVD JAN 4988066209390 収録時間 30分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2015 製作国 日本 音声 DD(ステレオ) 販売元 NHKエンタープライズ登録日2015/01/12
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まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]2,380( 定価 3,080 円 )22%OFF!
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2015/03/27
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種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2015/03/27 販売元:NHKエンタープライズ 登録日:2015/01/12 解説:健康と美ボディーを手に入れる!第1回 姿勢と呼吸、第2回 ウエスト、第3回 脚、第4回 ヒップほか特典映像も収録する。
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1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる 【DVD】1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる 【DVD】2,416( 定価 3,080 円 )21%OFF!
■種別:DVD■発売日:2015/03/27■販売元:NHKエンタープライズ■説明:シリーズ解説 健康と美ボディーを手に入れる。/運動が苦手でも大丈夫!1日1ポーズで簡単にできます。/「運動しなきゃ」と思ってはいるけれど、なかなか始められない。始めても続かない・・・・・・。/そんな人は多いものです。しかし、何もしないでいると、筋肉は衰えて硬くなるばかり。/動かしにくい体は、ボディーラインの崩れや凝りなどの不調を招きます。/それだけでなく、立ち振る舞いや所作から優雅さが失われ、老けてみられる原因にもなります。/美しいボディーラインは、体が正しく機能していないと生まれません。/若々しい体にリセットするためには、ハードなトレーニングは必要なく、むしろストレッチが効果的です。/1日1分1ポーズから始めましょう。 ■カテゴリ_映像ソフト_TVバラエティ_お笑い・バラエティ■登録日:2015/01/14
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まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]2,464
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2015/03/27
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DVD発売日2015/3/27詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット/料理 監督出演収録時間30分組枚数1商品説明まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる健康と美ボディーを手に入れる!第1回 姿勢と呼吸、第2回 ウエスト、第3回 脚、第4回 ヒップほか特典映像も収録する。特典映像サーキットストレッチ/総合ストレッチ商品スペック 種別 DVD JAN 4988066209390 カラー カラー 製作年 2015 製作国 日本 音声 DD(ステレオ) 販売元 NHKエンタープライズ登録日2015/01/12
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まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]2,472( 定価 3,080 円 )19%OFF!
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2015/03/27
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種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2015/03/27 販売元:NHKエンタープライズ 登録日:2015/01/12 解説:健康と美ボディーを手に入れる!第1回 姿勢と呼吸、第2回 ウエスト、第3回 脚、第4回 ヒップほか特典映像も収録する。
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1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる 【DVD】1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる 【DVD】2,567
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2015/03/27
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商品種別DVD発売日2015/03/27ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンルTVバラエティお笑い・バラエティ永続特典/同梱内容■映像特典「サーキットストレッチ」×4種/「総合ストレッチ」×2種商品概要シリーズ解説健康と美ボディーを手に入れる。/運動が苦手でも大丈夫!1日1ポーズで簡単にできます。/「運動しなきゃ」と思ってはいるけれど、なかなか始められない。始めても続かない・・・・・・。/そんな人は多いものです。しかし、何もしないでいると、筋肉は衰えて硬くなるばかり。/動かしにくい体は、ボディーラインの崩れや凝りなどの不調を招きます。/それだけでなく、立ち振る舞いや所作から優雅さが失われ、老けてみられる原因にもなります。/美しいボディーラインは、体が正しく機能していないと生まれません。/若々しい体にリセットするためには、ハードなトレーニングは必要なく、むしろストレッチが効果的です。/1日1分1ポーズから始めましょう。スタッフ&キャスト横手貞一朗、田上よしえ商品番号NSDS-20578販売元NHKエンタープライズ組枚数1枚組色彩カラー制作年度/国2015/日本画面サイズ16:9LB音声仕様日本語 ドルビーデジタルステレオ _映像ソフト _TVバラエティ_お笑い・バラエティ _DVD _NHKエンタープライズ 登録日:2015/01/14 発売日:2015/03/27 締切日:2015/02/26
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まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]2,611( 定価 3,080 円 )15%OFF!
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種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2015/03/27 販売元:NHKエンタープライズ 登録日:2015/01/12 解説:健康と美ボディーを手に入れる!第1回 姿勢と呼吸、第2回 ウエスト、第3回 脚、第4回 ヒップほか特典映像も収録する。
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まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]2,673
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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2015/3/27まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる ジャンル 趣味・教養ダイエット/料理 監督 出演 健康と美ボディーを手に入れる!第1回 姿勢と呼吸、第2回 ウエスト、第3回 脚、第4回 ヒップほか特典映像も収録する。特典映像サーキットストレッチ/総合ストレッチ 種別 DVD JAN 4988066209390 収録時間 30分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2015 製作国 日本 音声 DD(ステレオ) 販売元 NHKエンタープライズ登録日2015/01/12
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まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる/HOW TO[DVD]【返品種別A】まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる/HOW TO[DVD]【返品種別A】2,710
◆品 番:NSDS-20578◆発売日:2015年03月27日発売◆出荷目安:5〜10日◆マルトクマガジンイップンストレッチケンコウトビボディーヲテニイレル
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まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる[DVD] / 趣味教養まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる[DVD] / 趣味教養2,772
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2015/03/27
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ご注文前に必ずご確認ください健康と美ボディーを手に入れる。運動が苦手でも大丈夫! 1日1ポーズで簡単にできます。「運動しなきゃ」と思ってはいるけれど、なかなか始められない。始めても続かない・・・。そんな人は多いもの。しかし、何もしないでいると、筋肉は衰えて硬くなるばかり。動かしにくい体は、ボディーラインの崩れや凝りなどの不調を招きます。それだけでなく、立ち振る舞いや所作から優雅さが失われ、老けてみられる原因にもなります。美しいボディーラインは、体が正しく機能していないと生まれません。若々しい体にリセットするためには、ハードなトレーニングは必要なく、むしろストレッチが効果的です。1日1分1ポーズから始めましょう。1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる第1回 姿勢と呼吸 「正しい姿勢」/「正しい呼吸法」第2回 ウエスト 初級「ハーフコブラのポーズ」/中級「前後開脚ストレッチ」第3回 脚 初級「脚裏伸ばしストレッチ」/中級「座り前屈ストレッチ」第4回 ヒップ 初級「ヒップストレッチ」/中級「外ヒップストレッチ」第5回 バスト 初級「脇の下ストレッチ」/中級「胸開きストレッチ」第6回 二の腕 初級「腕クロスストレッチ」/中級「伏せストレッチ」第7回 骨盤・股関節 初級「あおむけ開脚ストレッチ」/中級「直角ひねりストレッチ」第8回 顔 初級「顔ストレッチ」/中級「首筋のストレッチ」田上よしえ(演奏者) 横手貞一朗(演奏者)商品番号:NSDS-20578Special Interest / Ippun Stretch Kenkou To Bi Body Wo Te Ni Ireruメディア:DVD収録時間:30分リージョン:2カラー:カラー発売日:2015/03/27JAN:4988066209390まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる[DVD] / 趣味教養2015/03/27発売
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2015/03/27
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【送料無料】2015/03/27発売 健康と美ボディーを手に入れる。運動が苦手でも大丈夫! 1日1ポーズで簡単にできます。「運動しなきゃ」と思ってはいるけれど、なかなか始められない。始めても続かない・・・。そんな人は多いもの。しかし、何もしないでいると、筋肉は衰えて硬くなるばかり。動かしにくい体は、ボディーラインの崩れや凝りなどの不調を招きます。それだけでなく、立ち振る舞いや所作から優雅さが失われ、老けてみられる原因にもなります。美しいボディーラインは、体が正しく機能していないと生まれません。若々しい体にリセットするためには、ハードなトレーニングは必要なく、むしろストレッチが効果的です。1日1分1ポーズから始めましょう。
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まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる(DVD)まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる(DVD)2,926
健康と美ボディーを手に入れる!第1回 姿勢と呼吸、第2回 ウエスト、第3回 脚、第4回 ヒップほか特典映像も収録する。
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[国内盤DVD] NHKまる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる[国内盤DVD] NHKまる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる3,024
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ネコポスなら送料200円です。 【品番】 NSDS-20578【JAN】 4988066209390【発売日】 2015年03月27日【アーティスト】田上よしえ|横手貞一朗【収録内容】〈第1回〉姿勢と呼吸:正しい姿勢,正しい呼吸法〈第2回〉ウエスト:ハーフコブラのポーズ(初級),前後開脚ストレッチ(中級)〈第3回〉脚:脚裏伸ばしストレッチ(初級),座り前屈ストレッチ(中級)〈第4回〉ヒップ:ヒップストレッチ(初級),外ヒップストレッチ(中級)〈第5回〉バスト:脇の下ストレッチ(初級),胸開きストレッチ(中級)〈第6回〉二の腕:腕クロスストレッチ(初級),伏せストレッチ(中級)〈第7回〉骨盤・股関節:あおむけ開脚ストレッチ(初級),直角ひねりストレッチ(中級)〈第8回〉顔:顔ストレッチ(初級),首筋のストレッチ(中級)【関連キーワード】:田上よしえ|横手貞一朗|タノウエヨシエ|ヨコテテイイチロウ|NHK・マルトク・マガジン・1プン・ストレッチ・ケンコウト・ビボディーヲ・テニ・イ
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【ただ今クーポン発行中です】 NHK Eテレにて放送の実用教養番組をパッケージ。トレーナーの横手貞一朗が、健康と美ボディのためのストレッチをレクチャー。1日1ポーズ、1分からの取り組みで、衰えた筋肉を若々しくリセットする。【品番】 NSDS-20578【JAN】 4988066209390【発売日】 2015年03月27日【収録内容】〈第1回〉姿勢と呼吸:正しい姿勢,正しい呼吸法〈第2回〉ウエスト:ハーフコブラのポーズ(初級),前後開脚ストレッチ(中級)〈第3回〉脚:脚裏伸ばしストレッチ(初級),座り前屈ストレッチ(中級)〈第4回〉ヒップ:ヒップストレッチ(初級),外ヒップストレッチ(中級)〈第5回〉バスト:脇の下ストレッチ(初級),胸開きストレッチ(中級)〈第6回〉二の腕:腕クロスストレッチ(初級),伏せストレッチ(中級)〈第7回〉骨盤・股関節:あおむけ開脚ストレッチ(初級),直角ひねりストレッチ(中級)〈第8回〉顔:顔ストレッチ(初級),首筋のストレッチ(中級)【関連キーワード】田上よしえ|横手貞一朗|タノウエヨシエ|ヨコテテイイチロウ|NHK・マルトク・マガジン・1プン・ストレッチ・ケンコウト・ビボディーヲ・テニ・イレル|シセイト・コキュウ・タダシイ・シセイ・タダシイ・コキュウホウ|ウエスト・ハーフコブラノ・ポーズ・ショキュウ・ゼンゴ・カイキャク・ストレッチ・チュウキュウ|アシ・アシウラノバシ・ストレッチ・ショキュウ・スワリ・ゼンクツ・ストレッチ・チュウキュウ|ヒップ・ヒップ・ストレッチ・ショキュウ・ソト・ヒップ・ストレッチ・チュウキュウ|バスト・ワキノ・シタ・ストレッチ・ショキュウ・ムネヒラキ・ストレッチ・チュウキュウ|ニノウデ・ウデクロス・ストレッチ・ショキュウ・フセ・ストレッチ・チュウキュウ|コツバン・コカンセツ・アオムケ・カイキャク・ストレッチ・ショキュウ・チョッカク・ヒネリ・ストレッチ・チュウキュウ|カオ・カオ・ストレッチ・ショキュウ・クビスジノ・ストレッチ・チュウキュウ
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ブランド
NHKエンタープライズ
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横手貞一朗 NHKまる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる DVD横手貞一朗 NHKまる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる DVD3,080
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2015/03/27
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ご注文後のキャンセル・返品は承れません。発売日:2015年03月27日/商品ID:3794962/ジャンル:趣味/実用/芸能、他 (V)/フォーマット:DVD/構成数:1/レーベル:NHKエンタープライズ/アーティスト:横手貞一朗/アーティストカナ:ヨコテテイイチロウ/タイトル:NHKまる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる
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NHKまる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れるNHKまる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる3,080
3,980円以上送料無料健康と美ボディーを手に入れる! ※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。健康と美ボディーを手に入れる。運動が苦手でも大丈夫! 1日1ポーズで簡単にできます。「運動しなきゃ」と思ってはいるけれど、なかなか始められない。始めても続かない・・・。そんな人は多いものです。しかし、何もしないでいると、筋肉は衰えて硬くなるばかり。動かしにくい体は、ボディーラインの崩れや凝りなどの不調を招きます。それだけでなく、立ち振る舞いや所作から優雅さが失われ、老けてみられる原因にもなります。美しいボディーラインは、体が正しく機能していないと生まれません。若々しい体にリセットするためには、ハードなトレーニングは必要なく、むしろストレッチが効果的です。1日1分1ポーズから始めましょう。 【収録内容】■第1回 姿勢と呼吸・正しい姿勢・正しい呼吸法■第2回 ウエスト・ハーフコブラのポーズ(初級)・前後開脚ストレッチ(中級)■第3回 脚・脚裏伸ばしストレッチ(初級)・座り前屈ストレッチ(中級)■第4回 ヒップ・ヒップストレッチ(初級)・外ヒップストレッチ(中級)■第5回 バスト・脇の下ストレッチ(初級)・胸開きストレッチ(中級)■第6回 二の腕・腕クロスストレッチ(初級)・伏せストレッチ(中級)■第7回 骨盤・股関節・あおむけ開脚ストレッチ(初級)・直角ひねりストレッチ(中級)■第8回 顔・顔ストレッチ(初級)・首筋のストレッチ(中級)【出演】講師:横手貞一朗生徒:田上よしえ(タレント・お笑い芸人)【講師プロフィール】日本体育大学卒業。パーソナルトレーナー。独自のトレーニング理論と方法を展開。美しくしなやかなボディーづくりに定評がある。モデル、女優、タレントからアスリートまで意識の高いクライアントをサポート。NHK Eテレ「きれいの魔法」に出演。【特典映像】■サーキットストレッチ×4種1日1分ストレッチに慣れて、「もっとたくさん体を動かしたい」と思うようになった人や、短期集中でボディーメイクしたい人におすすめの、全身の筋肉にまんべんなく働きかけるストレッチです。・サーキットストレッチ初級編(番組でご紹介した初級ストレッチを続けて行います)・サーキットストレッチ中級編(番組でご紹介した中級ストレッチを続けて行います)・くびれ強化サーキットストレッチ(番組では紹介されなかった「くびれ強化」ストレッチです)・美脚効果サーキットストレッチ(番組では紹介されなかった「美脚効果」のあるストレッチです)■総合ストレッチ×2種忙しくてサーキットストレッチを行う時間がない日は、1ポーズで複数の筋肉を刺激できる番組では紹介されなかった総合ストレッチがおすすめです。・全身刺激ストレッチ1(体の軸をまっすぐに保ったまま上半身をひねるダイナミックなストレッチです)・全身刺激ストレッチ2(脚、腕、体側など全身を1ポーズで伸ばせるストレッチで、肩こり予防やバストアップにも)○2015年放送*収録時間本編30分+特典47分(予定)/16:9LB/ステレオ・ドルビーデジタル/カラー
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1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [ 横手貞一朗 ]1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [ 横手貞一朗 ]3,080送料無料
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2015/03/27
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】 横手貞一朗【VDCP_700】 イップンストレッチ ケンコウトビボディーヲテニイレル 発売日:2015年03月27日 予約締切日:2015年03月23日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 「サーキットストレッチ」×4種/「総合ストレッチ」×2種 NSDSー20578 JAN:4988066209390 【シリーズ解説】 健康と美ボディーを手に入れる。/運動が苦手でも大丈夫!1日1ポーズで簡単にできます。/「運動しなきゃ」と思ってはいるけれど、なかなか始められない。始めても続かない・・・・・・。/そんな人は多いものです。しかし、何もしないでいると、筋肉は衰えて硬くなるばかり。/動かしにくい体は、ボディーラインの崩れや凝りなどの不調を招きます。/それだけでなく、立ち振る舞いや所作から優雅さが失われ、老けてみられる原因にもなります。/美しいボディーラインは、体が正しく機能していないと生まれません。/若々しい体にリセットするためには、ハードなトレーニングは必要なく、むしろストレッチが効果的です。/1日1分1ポーズから始めましょう。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2015年 IPPUN STRETCH KENKOU TO BI BODY WO TE NI IRERU DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康
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NHKまる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れるNHKまる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる3,080
3,980円以上送料無料春の散策におすすめのスポット約50か所を精選。 ※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。健康と美ボディーを手に入れる。運動が苦手でも大丈夫! 1日1ポーズで簡単にできます。「運動しなきゃ」と思ってはいるけれど、なかなか始められない。始めても続かない・・・。そんな人は多いものです。しかし、何もしないでいると、筋肉は衰えて硬くなるばかり。動かしにくい体は、ボディーラインの崩れや凝りなどの不調を招きます。それだけでなく、立ち振る舞いや所作から優雅さが失われ、老けてみられる原因にもなります。美しいボディーラインは、体が正しく機能していないと生まれません。若々しい体にリセットするためには、ハードなトレーニングは必要なく、むしろストレッチが効果的です。1日1分1ポーズから始めましょう。 【収録内容】■第1回 姿勢と呼吸・正しい姿勢・正しい呼吸法■第2回 ウエスト・ハーフコブラのポーズ(初級)・前後開脚ストレッチ(中級)■第3回 脚・脚裏伸ばしストレッチ(初級)・座り前屈ストレッチ(中級)■第4回 ヒップ・ヒップストレッチ(初級)・外ヒップストレッチ(中級)■第5回 バスト・脇の下ストレッチ(初級)・胸開きストレッチ(中級)■第6回 二の腕・腕クロスストレッチ(初級)・伏せストレッチ(中級)■第7回 骨盤・股関節・あおむけ開脚ストレッチ(初級)・直角ひねりストレッチ(中級)■第8回 顔・顔ストレッチ(初級)・首筋のストレッチ(中級)【出演】講師:横手貞一朗生徒:田上よしえ(タレント・お笑い芸人)【講師プロフィール】日本体育大学卒業。パーソナルトレーナー。独自のトレーニング理論と方法を展開。美しくしなやかなボディーづくりに定評がある。モデル、女優、タレントからアスリートまで意識の高いクライアントをサポート。NHK Eテレ「きれいの魔法」に出演。【特典映像】■サーキットストレッチ×4種1日1分ストレッチに慣れて、「もっとたくさん体を動かしたい」と思うようになった人や、短期集中でボディーメイクしたい人におすすめの、全身の筋肉にまんべんなく働きかけるストレッチです。・サーキットストレッチ初級編(番組でご紹介した初級ストレッチを続けて行います)・サーキットストレッチ中級編(番組でご紹介した中級ストレッチを続けて行います)・くびれ強化サーキットストレッチ(番組では紹介されなかった「くびれ強化」ストレッチです)・美脚効果サーキットストレッチ(番組では紹介されなかった「美脚効果」のあるストレッチです)■総合ストレッチ×2種忙しくてサーキットストレッチを行う時間がない日は、1ポーズで複数の筋肉を刺激できる番組では紹介されなかった総合ストレッチがおすすめです。・全身刺激ストレッチ1(体の軸をまっすぐに保ったまま上半身をひねるダイナミックなストレッチです)・全身刺激ストレッチ2(脚、腕、体側など全身を1ポーズで伸ばせるストレッチで、肩こり予防やバストアップにも)○2015年放送*収録時間本編30分+特典47分(予定)/16:9LB/ステレオ・ドルビーデジタル/カラー
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